¿Si pudieras pedir un deseo, qué pedirías?

¿Pedirías algo que sí puedes lograr o desearías algo que no depende de ti? Generalmente, sobre todo ante situaciones en las que estamos descontentos, deseamos que sucedan cosas que cambien o solucionen nuestra vida. Es normal. Todos lo hemos hecho. Sin embargo, en ocasiones lo deseamos o esperamos, sin darnos …

¿Y tú, has dejado de soñar despierto?

Como seres humanos, tenemos un don maravilloso: la capacidad de soñar despiertos. De pequeños la usamos con frecuencia y dejando volar nuestra imaginación construimos mundos maravillosos, en los que somos capaces de hacer cualquier cosa, en donde somos fuertes y, con frecuencia, indestructibles. Tenemos la capacidad de soñar y la …

¿Qué es lo que a ti te limita?

Todos sentimos, en algunos momentos, que no avanzamos en nuestra vida, relaciones, trabajo, etc., de la forma y/o a la velocidad que queremos. En ocasiones, podemos detectas con mayor o menos dificultad qué es lo que nos lo está impidiendo y en otras, simplemente no podemos hacerlo y culpamos a …

¿Podemos reír en momentos difíciles?

Con frecuencia, cuando hablo de valorar y disfrutar, aún en los momentos dolorosos, de los aspectos positivos que sí tenemos, mucha gente me dice que eso es casi imposible. A partir de esta afirmación, te voy a pedir que hagas el siguiente ejercicio: Piensa o recuerda, durante unos momentos, una …

¿Conoces el valor del sufrimiento?

Son muchas las ocasiones en que he comentado que las situaciones difíciles y dolorosas nos ayudan a crecer, fortalecernos y madurar y, ante estas palabras, la gente tiende a decirme: “Yo no quiero crecer, quiero dejar de sufrir”. Esta respuesta es 100% comprensible, ya que todos deseamos ser felices y …

¿Qué tanto te quejas?

Si ponemos atención a la plática de la gente, frecuentemente podemos escuchar que se queja de algo. Ya sea del clima, porque hace mucho frío o mucho calor, del tráfico, del trato que reciben de otras personas, de lo estresante que se ha vuelto la vida, de que perdieron el …

¿Ya tienes tus regalos de navidad?

Es innegable que, durante esta fecha, pensamos con relativa frecuencia en los regalos de navidad. Ya sea porque tenemos que darlos o porque esperamos recibirlos. Para algunas personas, este mes significa una +época agradable e incluso de sorpresas y alegría y disfrutan, desde el momento en que empiezan a pensar …

¿Te preocupan las diferencias?

Somos seres sociables y, generalmente, necesitamos poder adaptarnos a un determinado grupo, ya sea familiar, social, de trabajo, etc. Esto hace que, con frecuencia, nos demos cuenta de las diferencias que pueden existir entre nosotros y otras personas. Diferencias en cuanto a valores, creencias, expectativas, sentimientos, experiencias vividas y conductas, …

Si fueras un objeto, ¿Cuál serías?

¿De qué material y de qué tamaño?, ¿Serías algo útil y práctico o algo hermoso,hecho para disfrutar y embellecer el lugar?, ¿O tal vez ambas cosas?, ¿Serías fuerte, duro, rígido, suave, frágil o suave?, ¿Algo caro y difícil de obtener y reponer o algo barato y accesible para cualquier persona?, …